Cemeding daun kenikir🌿. Sebelum menjelaskan mengenai manfaat daun kenikir, perlu diketahui bahwa daun kenikir adalah daun yang berasal dari tanaman kenikir. Kenikir juga biasa dikenal dengan nama ulam raja. Tanaman kenikir memiliki nama latin Cosmos caudatus yang termasuk ke dalam keluarga Asteraceae.
Daun kenikir sering kita jumpai di kehidupan sehari-hari, mungkin terasa hanya sebagai sayuran yang sepele dan sederhana.
Namun dibalik itu, terdapat manfaat daun kenikir ini akan sangat membantu bagi orang-orang mengalami masalah gangguan kesehatan tertentu.
Daun kenikir yang kerap disantap sebagai lalapan dipercaya memiliki banyak khasiat sebagai tanaman obat.
Cara membuatnya pun cukup mudah, teman-teman dapat memasak Cemeding daun kenikir🌿 hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Cemeding daun kenikir🌿 yuk!
Bahan Cemeding daun kenikir🌿
- Gunakan Segenggam daun kenikir dan daun ubi jalar.
- Gunakan 5 buah cabe rawit.
- Dibutuhkan 2 buah cabe merah keriting.
- Sediakan 2 siung bawang putih.
- Gunakan 3 siung bawang merah.
- Diperlukan secukupnya Terasi.
- Dibutuhkan secukupnya Garam.
- Siapkan secukupnya Asam jawa.
Manfaat daun kenikir diduga dapat mencegah Manfaat daun kenikir diduga dapat mencegah penyakit tertentu, seperti hipertensi hingga diabetes. Namun , apakah manfaat daun kenikir tersebut. Daun kenikir memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan, terutama untuk wanita yang sering mengalami pembengkakan pada payudara. Khasiat.co.id - Daun kenikir yang juga dikenal dengan daun ulam raja ini adalah jenis sayuran.
Cara membuat Cemeding daun kenikir🌿
- Siapkan bahan (daun-daunan saya ambil depan rumah😅) lalu cuci bersih.
- Didihkan air kemudian masukkan daun-daunan.
- Tumis cabe, bawang putih, bawang merah, terasi kemudian ulek/ haluskan ditambah sedikit garam dan asam jawa.
- Ta~da~ siap dimakan dengan nasi anget-anget.
Dan cukup banyak orang yang memanfaatkannya. Daun kenikir mengandung senyawa flavonoid, terpenoid, saponin dan antioksidan yang berguna untuk menghambat pertumbuhan sel kanker payudara, kanker hati hingga kanker lambung. Cara mengonsumsinya yaitu dengan meminum air rebusan daun kenikir secara rutin. Daun kenikir memiliki nama latin Cosmos caudatus. Tanaman ini awalnya berasal dari Amerika Latin, tapi juga bisa ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
